• Скидка:
    85%
  • Предложение действительно до:
    01.08
  • Размер:
    4.31 Гб
  • Экономия:
    1339
150р. 150р.

Изучив видеокурс, Вы максимально повысите силу всех своих ударов руками, Ваши удары станут намного сильнее и гораздо быстрее ударов многих соперников. Кроме того, Вы станете намного выносливей и сможете без особой усталости наносить сильные удары и многоударные комбинации!

Содержание видеокурса:

  • Введение
  • Как использовать данный видеокурс
  • Эффективное укрепление запястий, кистей и пальцев, а также набивка кулаков и других ударных поверхностей
  • Силовые упражнения для кистей и предплечий
  • Увеличение силы, мощности и скорости ударов руками
  • Развитие выносливости "ударных" мышц рук
  • Отработка механики правильных, идущих по короткой траектории, ударов руками
  • Дополнительные специальные упражнения
  • Заключение

После прохождения данного курса вы не только освоите технику ударов руками, станете сильнее и выносливей, но еще станете более уверенным в себе

Действуй!!